你好,根据你描述的情况多考虑是身体缺乏微量元素的情况。尤其是缺钙或缺锌的可能性的,多考虑是由于夜生活过于频繁或营养摄入不足等因素有关系的。
现在的情况是建议积极的到医院检查一下微量元素的情况,明确情况后就建议在医生的指导下服用多维元素片和葡萄糖酸锌口服液来做调节治疗为宜,同时注意是的多吃一些蛋奶肉类食物为宜。
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