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脖子僵硬动一下很疼

当我今天起床的时候,我发现这个脖子很不舒服。哦,我觉得僵硬。然后当我去厕所小便时,我动了一下。非常痛苦。然后,首先,我问如何处理这个小僵硬的脖子?
提问时间:2020-02-27
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    很可能是颈椎病的前期。先去医院检查和诊断。也有可能因颈部僵硬而睡着,导致颈椎剧烈疼痛。可以更经常地用按摩手法按摩这个部位,也可以用一些止痛膏来止痛。

    平时,应该尽量减少低头的时间。

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