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光吃阿普错仑片行不行

浑身乏力总想睡觉感觉浑身发热总是白天想睡觉到了晚上总睡不着
提问时间:2020-02-22
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    从你说的情况看,晚上睡不着,是你白天睡多了啊,造成生物钟紊乱了指导意见你好,建议你调节一下自己的生物钟吧,白天尽量不要睡,多活动,这样晚上就易入睡了,如果实在睡不着,也可以吃些阿普错仑片

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