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如何治疗肠胃湿热

肠胃湿热的解决办法大概有两种，一种是喝中药调理，一种是在家里自己通过食疗来改善，不过，无论哪种，都要注意平时的饮食情况，胃本身的作用就是吸纳和腐蚀食物，因此，食疗是非常关键的一种治疗方法。

提问时间：2020-02-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

平时不要吃辛辣刺激的食物,不要喝酒,吸烟.每顿饭不要吃的太饱,姜要少吃,水果里温性的也要少吃,象龙眼,桔子,荔枝等.可以用薏米熬粥,薏米既可以清热又可以去湿,很好.煲汤时可以加茯苓,沙参,能利湿滋阴.另外多吃木瓜也很好.如果严重的话最好还是中药调理加上食疗并用,效果很好

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