哺乳期妇女大便干燥怎么办？

哺乳期大便干燥,多吃火龙果,苹果.火龙果含细纤维丰富.多喝水.食疗：多吃蔬菜,水果,蜂蜜等,以增强润肠通便之功.蔬菜以菠菜,芹菜,洋葱,苦瓜,空心菜,韭菜等,水果以香蕉,苹果,梨,杏等为好. 外用：若4～5天仍未行便,可在服用药物的同时用开塞露塞肛,或中药大黄10g,公英10g,煎汁100ml灌肠。