我身体健康为什么总胆固醇居高不下

健康指导：引起总胆固醇偏高的原因很多，例如阻塞性黄疸、肝细胞受损，饮食不当等。总胆固醇偏高会导致高胆固醇血症、冠心病、等多种并发症。

首先要做到清淡饮食、多吃水果蔬菜，粗杂粮等，不吃肥厚油腻的食物。其次增加体育锻炼、保持正常体型，最后如果上述都做到了，仍血脂居高不下，就必须要到医院就诊检查服药治疗了。