病情分析： 你好，人体吃完饭后，胃肠的负担会加重。血液会流向胃肠的相对多一些，流向大脑的就会少一些。所以，会觉得昏昏欲睡，尤其在过饱，进食过多油腻的食品后更明显。
意见建议：别吃的太饱,和饭后不能立即体育活动,午饭后小憩一小会.正常现象。
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