问题分析：你好，月子尽量饮食清淡，少盐为主。另外那些花椒，辣椒，大料瓣，香料等热性的调味品也不要放，容易引起产妇便秘和肾脏负担。
对母乳也不好，宝宝吃多了会上火。意见建议：月子期间的膳食应以精、杂、稀、软为宜，祝你健康快乐。
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