健康指导:你好。胶原蛋白粉,属于保健品,或者普通食品,根本不是药品,正规医院是不会有的,而且不建议食用胶原蛋白粉。
如果你是想补充蛋白质的话,那么,鸡蛋清、牛奶、豆腐,都是天然的,吸收又好的蛋白质优质来源,根本不需要蛋白粉。如果是美容的话,很放心的告诉你,口服胶原蛋白并不能改善皮肤状况,至于吃多少有效,这更是错上加错。
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