我有腰椎退变,L2/-L4/5

病例分析:你好，症状出现有多久了？根据你目前的珍珠那个描述，如果病史不长，在半年以内，可以考虑先药物治疗加理疗，如果超过6个月，建议你进一步进行检查，看是否需要微创手术治疗，一般腰椎间盘突症手术治疗的适应证有一下几方面，符合任意一条都是需要手术的。

（1）诊断明确，病史超过半年，疼痛严重，影响工作、学习和生活，屡次发作，经正规系统的非手术疗法无效者，应及早手术治疗，以减轻痛苦。

（2）症状明显，疼痛剧烈，经正规系统的保守治疗无效的患者。日常生活受到严重影响者。（3）合并有其它原因的腰椎管狭窄，需行椎管手术探查的患者。

（4）椎间盘中央型突出，压迫马尾神经，出现明显的马尾神经受压的症状，影响大小便功能，经正规系统保守治疗无效者。意见建议:腰椎间盘突出那些护理是必须要做到的？