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分离蛋白粉和乳清蛋白的区别，分离蛋白粉和乳清蛋白的区别，分离蛋白粉和乳清蛋白有什么区别啊？

分离蛋白粉和乳清蛋白的区别.分离蛋白粉和乳清蛋白有什么区别啊？乳清蛋白粉在哪里买？乳清蛋白粉怎么用？乳清蛋白粉应该怎么吃?

提问时间：2020-08-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这两个都是在锻炼的时候补充蛋白质所用的。都是从牛牛奶中提取的，而有的人喝牛奶会拉肚子，分离蛋白粉就是把乳糖提取出来。
所以如果说对乳糖不耐受的话就建议选择乳清蛋白。如果要买的话需要具体咨询一下。找正规的地方去买就可以。

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