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我到底有没有抑郁症？严重吗

我平常喜欢一个人呆着玩手机（听歌和玩游戏），社交软件里有很多好友但真正聊过的不超过十人，我不爱说话，总是认为自己很差劲，别人能做到的我自己却做不到，总感觉我比别人差，总是在否定自己，（但有时又觉得自己身上有别人没有的能力

提问时间：2020-04-07

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