晚上睡觉到夜深或天亮的时候，背部疼痛，无论采用什么

病情分析： 你好！您所述腰酸痛特点为休息时痛，是不是睡到天亮时酸痛更明显，而起床活动一会儿酸痛缓解？以我的临床经验判断：是转腰时不慎扭伤致腰椎小关节紊乱。

治疗：中医推拿正骨治疗，疗效确切。建议先拍个腰椎的片子，然后找中医针灸推拿医师诊治。保健：平时可做拉筋锻炼，循序渐进，持之以恒。

祝早日康复！