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问患者提问

更年期综合征的女性饮食方面是怎么注意？

更年期综合征让我不舒服，月经都没有规律了，身上觉得很热，心里感觉不对劲，腰杆痛起来直不起身体，做事情的时候心不在焉，我的头经常感到很痛，一不注意就发火。处在更年期综合征的女性需要注意啥？

提问时间：2020-03-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，更年期综合征避免吃油炸、油腻的食物。如油条、奶油、黄油、巧克力等，这些食物有助湿增热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。
戒烟戒酒。烟酒刺激性很强，会加重炎症。

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