运动的时候肘关节弯曲存在异响

肘关节弯曲有些疼痛，可能是因为之前打球的时候用力过猛，造成局部肌肉拉伤为主，也不排除有些轻微关节错位的可能性，具体要到医院检查。

情况较轻也可以外用活血止痛的药物，具体用药请遵医嘱，也可以选择到医院做物理治疗。根据检查病因再遵医嘱针对性治疗，再给予针对性治疗。

要按疗程治疗，定期复查。多在户外晒太阳，做舒缓的体育活动，饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。