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缺钙对宝宝的影响大吗

我家宝宝平时会做一些辅食帮助宝宝补充营养，饮食均衡。要如何给补钙呢？要去买一些钙片、鱼肝油给他吃吗？

提问时间：2020-02-02

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

缺钙对宝宝的影响大，主要表现在，夜间睡眠质量差，盗汗，方颅，枕秃，可以给宝宝吃钙片，平时日常生活中可以吃一些含钙量比较多的水果或者蔬菜。
睡觉前让宝宝喝一杯牛奶，既能补钙又有助于睡眠。

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