问题分析：你好，一般以月经来潮前几天和后几天为安全期，但是安全期也不是绝对安全，月经会受很多因素的影响，会提前也会推迟。
意见建议：上次月经什么时候来的，平时月经周期多少，再推算下这次月经来潮的时间，但还是建议做好保护措施。
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