病情分析:您好,这个情况一般是膝关节的软组织损伤,如果症状不是很严重,可以先贴点云南白药膏,有一定效果指导意见:再就是少林跌打止痛膏,一正痛消,消肿止痛酊,红花油等等都可以使用的。
近期一定要注意休息,少走路,避免跑步,剧烈运动,超负荷运动等等
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