如何能豁达一点？有时候心眼很小，很容易生气。嫉妒心

病情分析：你好，你正处于青春期，青春期的情绪改变是对自身改变，社会角色和各种关系变化的一种适应，其特点是反应强度大且易变化，情感变化复杂，容易狂喜，愤怒，也容易极度悲伤和恐惧。

因外界不利环境比如家长和老师的忽视，压制和不公平，学习的压力和对性发育的困惑等而引起烦恼，焦虑和抑郁等情绪不稳现象不少见。

有时候对自己的表现不满足。自己想改变自己。这些都是青春期的特点。意见建议：建议；正确评价自我，用理智战胜情感，用顽强的意志力去克服自己的不良行为，使自己健康平稳度过青春期。