病情分析:你好,乳腺增生一般是乳房受到挤压,或是情绪不稳定,容易动怒的人容易得这个病。意见建议:建议心情对于这个病来说是最好的良药,保持情绪的平稳会减少疼痛,还需要保持大便的通畅。
在饮食上要多加注意吃一些粗粮是对身体有好处的,减少动物脂肪的摄取以及甜食是量多吃一些水果青菜,适当的活动来提高自身的免疫力
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