如果优点早泄，平时吃什么药好

男性性生活时间一般在2-15分钟内。少于2分钟，属于是早泄。平时要多锻炼身体，增强体质。多吃含锌和蛋白质丰富的食物。

要注意休息，保证睡眠。可以口服六味地黄丸和金匮肾气丸，调理一下。如果包皮过长，可以行包皮环切术，让龟头完全暴露出来，龟头表面感觉钝化后，会延长性生活的时间。