拖了将近十天了，一直没来，验孕棒测了没有怀孕

患者所说的情况如果在月经推迟10天以后，测试没有怀孕的话，一般多考虑属于月经不调的表现。这种情况可能和患者平时工作生活比较紧张，休息不好，压力比较大等原因有关系。

必要的时候建议患者最好是去医院做下检查，查清病因后按照医生医嘱治疗。这期间患者注意饮食要清淡，不要着凉，注意按时休息，避免劳累和精神紧张。