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头闷浑身没劲怎么办

一早起来我就感觉我头闷，浑身没劲，本来早上要上班的，现在很不舒服就给领导请了一天的假，头晕浑身没劲，怎么办啊？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

头闷浑身没劲是抵抗力下降，或近期过于劳累，多注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要清淡温和，少量多餐，吃一些易消化，易吸收，有营养的食物也可以采取一些补气益肾的中成药来进行调理。

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