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糖尿病能不能吃石榴

婆婆得了糖尿尿病，很多东西都不敢吃，看着树上长红的石榴，特别想吃，我们都觉得有糖尿病不能吃石榴，可是婆婆就想吃，有糖尿病能吃石榴吗？

提问时间：2020-02-08

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好：榴的含糖量是1.68%，可以适量吃，石榴含有铬元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。
研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素。

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