膝盖上长了一个好痛的包

问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是膝部软组织疖，是与局部摩擦、卫生不好、毛囊炎症、细菌感染等有关系，您可以用碘伏消毒后涂百多邦软膏或红霉素软膏，口服消炎药控制感染。

意见建议：患肢注意休息，不要过度活动，以免加重感染或影响治疗，按时消毒和涂药，避免摩擦和挤压，不吃海鲜、辛辣食物，忌烟酒。