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黑豆黑芝麻黑米混合吃的作用是什么

前几天到超市买了黑豆黑芝麻黑米，想熬粥，想问问黑豆黑芝麻黑米混合吃的作用是什么？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

其实黑豆黑芝麻黑米混合吃可以，健胃，保护肝脏，促进红细胞的生长，润发，护发，乌发，抗炎；降低胆固醇，防止冠状动脉硬化，可以辅助治疗贫血，减轻血管脆性，防止血管破裂和出血。

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