身体达不到正常体温怎么回事儿吃

问题分析：你好，体温常低于正常，临床多见于阳虚体质的人。临床症状还常伴有畏寒怕冷，肢体乏力，精神不振，大便常稀，爱吃热的食物等。

意见建议：建议要注意生活规律，按时作息，避免过度劳累，不可过度房劳。要适度加强运动和锻炼，增强体质。饮食上可多吃一些葱姜、羊狗肉、韭菜等性偏温性的食物。

必要时可采用中药治疗，如四逆汤，附子理中丸等温补剂可起到一定治疗作用。