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趴着睡觉早上醒来发现腰部筋扭到了，怎么办

晚间趴着睡觉，早上醒来发现右边腰部疼，怀疑是筋扭到了，午后更疼，该怎么办呢？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的情况可能是由于腰椎病引起的腰部疼痛，发困，乏力等，还会伴有下肢的一些症状，指导意见目前建议你可以在腰部进行推拿拔罐治疗，注意腰部的保暖，以免因为受寒加重病情，注意腰部的休息，以免因为过量活动造成腰部扭伤疼痛等

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