对于你的情况应该是由于身体营养不良在来月经的时候身体蛋白质不足引起免疫力下降所以才会非常容易感冒的指导意见是需要注意饮食营养在月经的前几天多休息,比如多吃鱼虾鸡蛋和肝脏等食物,还有多吃西红柿等富含维生素C的食物就会避免感冒了,还有其他的疾病吗?
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