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我身高158，可是体重却有135，我属于

我身高158，可是体重却有135，我属于单纯性肥胖，怎样减啊

提问时间：2020-05-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好身高158 体重135对于女孩子来说是偏重了些影响平时生活意见建议：建议平时多吃蔬菜水果瘦肉鱼类同时早餐中餐都吃晚餐以苹果为主加强体育锻炼

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