莲子心有什么作用？

莲子心具有止血、去火、清心安神的作用，莲子心还可以改善心慌气短、失眠、心肾不交、湿疹的情况。但是，莲子吃的量太多会引起腹部疼痛、拉肚子、恶心呕吐的副作用，有的人还会出现呼吸困难、抽搐的情况，脾胃虚寒的人最好不要吃莲子心，莲子心适合慢性疾病的人吃，能预防并发症。

在吃的时候一定要听从医生的指导，避免量多会引起一些副作用。