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每回看毛片都会射精总是这样好吗

提问时间：2020-02-15

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

没有性生活的适当手淫一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的 .也不要因此自卑 .多吃含锌量多的食物，如牡蛎、麦芽，其次是瘦肉、蛋黄，鱼类、牛奶、核桃、花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

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