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亲乳腺疾病要怎么去预防才有效？

健康咨询描述：最近我乳房有了很多的小结节，医生说没事的自己会慢慢的好了可是还是很害怕会有乳腺疾病，我就想问问怎么才能预防这病的发生啊，我平时饮食业很随便的不注意还喜欢辣的。想得到怎样的帮助：乳腺疾病要怎么去预防才有效？

提问时间：2021-06-01

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，注意饮食调摄宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
建议哺乳期妇女不要用带有钢圈的胸罩，以免导致患上乳腺疾病。

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