我的脸上脖子上背上都有非常小的痘痘是挤不掉的而且还

问题分析：您好！根据您所描述的情况来看“脸上脖子上背上都有非常小的痘痘是挤不掉的而且还很多密密麻麻的肩膀上也有点额头上有大的也有小的”考虑因“肺经风热”所致的“粉刺病（寻常性痤疮）”可能性比较大。

意见建议：局部治疗大多治标不治本，中医药可采取外灸外用药的方法治疗，一般疗程药需2个月左右。建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“疏风清肺”作用的方药如“枇杷清肺饮”等加减进行治疗；

也可用相关中成药如“栀子金花丸”等；日常生活中应注意调护：经常用温水、硫黄肥皂洗脸，以减少油脂附着面部堵塞毛孔;禁止用手挤压皮损，以免引起感染;少食油腻、辛辣及糖类食品，多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。

祝早日康复！天天开心！