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这个气运行的方式号脉能看出来吗

这个气运行的方式号脉能看出来吗,失眠半年了,感觉是综合症,先是想一个人想的时间久了,再加上工作上生了点气,本来那个阶段就刚做完小月子,气血虚,之后就失眠了,彻夜睡不着,想医生帮我分析下怎么回事
提问时间:2020-03-01
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好!你的问题是中医讲的肝郁气滞,气郁血虚。情志不舒导致的肝气郁结,气机不畅,气血不足,加上流产后气血亏虚就导致心血不足,血不养神,失眠加重!指导建议:建议

    1、休息

    2、保养

    3、调节情绪,解除烦恼。

    4、可以配合中医归脾丸和逍遥丸。

    5、规律生活,每天定时入眠,一段要定时,即便暂时还不能入睡,要做到入睡状态。睡前可以听一下舒缓音乐和雨声。开心才是灵丹妙药。

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