问题分析:你好!你的问题是中医讲的肝郁气滞,气郁血虚。情志不舒导致的肝气郁结,气机不畅,气血不足,加上流产后气血亏虚就导致心血不足,血不养神,失眠加重!指导建议:建议
1、休息
2、保养
3、调节情绪,解除烦恼。
4、可以配合中医归脾丸和逍遥丸。
5、规律生活,每天定时入眠,一段要定时,即便暂时还不能入睡,要做到入睡状态。睡前可以听一下舒缓音乐和雨声。开心才是灵丹妙药。
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