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如何调理低血压和贫血

我因长期患病的原因，现在血压很低，只有80和50，而且贫血严重，如何快速地调理平衡，请指导！谢谢！

提问时间：2020-06-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，部分人有生理性低血压的情况，基础血压略低于正常水平，无明显不适感。若近来反复感头晕、黑萌、乏力，可能与低血压、贫血过度疲劳有关，建议注意休息，避免重体力活动，多食红枣、木耳、蛋、奶、猪肝、鱼肉等营养食物，提高自身机体状况，从而改善不适感。

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