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外踝骨折后需要注意什么

我前几天在下班的路上一不小心和别人的车子撞在了一起，当时脚踝出了很多血，很疼站不起来，去检查拍片说是外踝骨折了，出现这种情况后需要注意什么？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

外踝骨折之后需要将患肢抬高，避免肢体下垂加重肿胀疼痛，然后足趾伸曲锻炼，促进局部的血液循环。可以口服活血化瘀及促进骨折愈合的药物，饮食上多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类豆制品等，促进骨折愈合，一定不要抽烟喝酒。

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