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头脑昏昏沉沉，精神不集中，记忆力很差，人家说什么头

头脑昏昏沉沉，精神不集中，记忆力很差，人家说什么头脑听不进去。怎么办？

提问时间：2020-03-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好~ 可能是低血糖或者神经衰弱有关系.建议你可以吃点中成药清脑复神液调理,可以清脑养血,滋阴安神.意见建议：平时多喝点百合粥和银耳莲子粥.可以滋阴安神.平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.多户外运动,舒畅气机。

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