病情分析： 你好，一般孕妇在18-20周能感觉到胎致力，较敏感的孕妇在16周末能感觉到胎动，根据你的情况考虑是胎动，坐着或侧卧时肌肉较松弛感觉不明显。
意见建议：建议多观察胎动情况，因为胎动是胎儿在宫内是否缺氧的一个最简单的指标。祝好孕！
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