就是早上起来漱口有点干呕然后每天起来有点白色的痰。

你好，这个根据你的描述考虑你有慢性咽炎的情况。这个感冒、进食辛辣刺激饮食、过敏反应、空气污染等物理刺激是常见诱因。

你可以去医院耳鼻喉科就诊由医生查体后明确诊断然后再指导下一步治疗。因为无法查体所以建议你去当地医院耳鼻喉科就诊由医生查体后明确诊断然后再指导下一步治疗。

平时注意多饮水，避免吸烟饮酒、避免摄入辛辣刺激饮食。