妹妹来了月经已经半年多了，自己

问题分析：您好。月经初潮的年龄一般在13岁至14岁之间，但可以早在11岁至12岁，迟在15岁至16岁；月经初潮早晚主要受到遗传的控制，但也受到营养、体重等因素的影响。

您目前的情况考虑为正常的，不要过于担心和焦虑。意见建议：建议放松心情，避免劳累、注意生活规律、加强营养、饮食荤素搭配合理、不要偏食和挑食、适当锻炼身体。