问题分析：你好，人正常每天就要脱落50～75根头发，睡眠不足，营养不好，压力大是导致脱发的重要因素。产后由于身体虚弱脱发也是正常的。
意见建议：如果想要头发好，应该放松心情，不要压力过大，注意休息，保证睡眠，不要吃辛辣刺激的食物，还有平时注意躲用梳子按摩头部。
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