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患者提问

觉得热,半夜会醒过来,该用什么药好啊?

医生你好,我最近几天的症状是晚上睡觉大量出汗,有什么是我需要注意的?被了都湿了
提问时间:2020-02-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,医学上将在醒觉状态下出汗,称为“自汗;将睡眠中出汗称之为“盗汗。建议到正规医院的神经科、呼吸科等检查排除疾病原因造成的盗汗(如结核病、植物神经功能紊乱等),可通过以下措施来缓解:

    1、加强体育锻炼,注意劳逸结合。

    2、禁食辛辣食物,忌酒,多食新鲜蔬菜水果等。

    3、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度。

    4、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。如果是由于做噩梦而出汗,多考虑存在心理问题(如工作压力大、精神紧张等),建议找专门的心理医生咨询。

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