吃左旋肉碱能吃青梅酵素么

你好，很高兴为你解答。我不知道你的具体体重有多少，资料显示你才24岁，很年轻。我知道爱美之心人皆有之，但是爱美的同时也要注意身体健康哦。

指导意见左旋肉碱和青梅酵素都在一定程度上能帮助减肥，它们的作用又各有特点，左旋肉碱主要是减少人体脂肪，而青梅酵素则是促进人体新陈代谢。

目前还没有发现两种一起服用会引起什么严重的不良反应，到也缺乏安全支持。建议选择一种服用，尽量通过饮食控制和适当运动来达到减肥效果，药物服用多都会有一定的依赖性，有些药物停药后还会出现反弹，所以尽量减少依赖。

祝生活愉快！