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经常心情不好怎么办

最近心态一直不好，动不动就发火，就很生气，跟老公孩子都有发不完的脾气，经常心情不好怎么办？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常得爱发火，心情不好，如果伴有失眠多梦，潮热盗汗等等考虑是更年期，体内激素分泌失调，卵巢萎缩，雌激素分泌过少有直接关系。
平时可以服用一些药物补充天然雌激素。有时间也可以去附近医院的中医科辨证调理中药治疗。

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