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最快最好的减肥方法

我想减肥，其实我不是很胖，就是有啤酒肚，很难看，特别是穿衣服也没有合身的，谁知道最快最好的减肥方法，告诉我几个

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，想快速减肥建议你可以针灸减肥，效果不错，也没有副作用，千万不要吃市面上的减肥药物，一个是影响内分泌、一个是影响脾胃，对身体不好。
指导意见减肥一定要管住嘴迈开腿，多吃素，少吃肉，加强锻炼，注意休息，不要熬夜，祝你减肥成功！

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