头昏。失眠多梦，便秘

你好；头昏昏沉沉的，多属于是失眠多梦等原因导致的睡眠不足引起的，所以首先是建议选择谷维素片健脑补肾丸等药物调整植物神经功能紊乱纠正失眠多梦等情况的。

便秘，则属于是胃肠道蠕动功能低下的原因导致的，首先是建议多吃高纤维素的食物，比如芹菜韭菜等食物的，要是单纯改善饮食无明显的效果则药物建议选择芦荟胶囊通便治疗的。