慢性胃炎吃什么好

多吃些高蛋白食物及高维生素食物，机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等。

高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐较好吃2～3个新鲜，以刺激胃液的分泌。

避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等。