问患者提问

视力下降平时怎么保养呢

我这两天视力下降，想在平时保养，所以问一下视力下降平时怎么保养呢？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降平时可以做眼保健操和转眼睛保养。还要饮食规律，保证足够的睡眠，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。特别是富含维生素a高的食物，经常锻炼身体，提高自身的免疫力。

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