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四肢胖,尤其是大腿,各种方法减肥,效果不理想,请医

四肢胖,尤其是大腿,各种方法减肥,效果不理想,请医生指点一二,160高115斤,主要下半身胖
提问时间:2020-04-10
答医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    指导意见:你好,根据你的描述如果想要达到减肥目的。建议你控制饮食增强体育锻炼来达到目的。不要吃高脂肪高糖高热量食物。

    每天坚持至少半小时以上运动量。请对我的回复给予评价谢谢!

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